Pas forcément ! Nos vidéos sont pensées pour tous les niveaux, débutant y compris — l'écran te guide pas à pas dès la première séance. Il existe également des vidéos d’initiation expliquant le fonctionnement d’un reformer.
Est-ce que c'est sécurisé de pratiquer seul(e) ?
Oui. Chaque séance vidéo est encadrée par des coachs sportifs et des kinés, qui t'expliquent chaque mouvement et chaque réglage. De plus, nous sommes présents pour te guider et répondre à tes questions.
Comment j'accède au studio ?
Tu réserves ton créneau sur l'app, et un QR code s'active 15 minutes avant ta séance. Tu scannes à l'entrée, et c'est parti.
Combien de temps à l'avance puis-je réserver une séance ?
Jusqu'à 5 minutes avant.
Dois-je amener quelque chose ?
Pour ta sécurité, des chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour pratiquer le reformer. Tu peux amener les tiennes, ou en acheter directement sur place si tu n'en as pas. Très prochainement, vous pourrez brancher vos propres écouteurs ou votre propre casque en bluetooth.
Puis-je annuler ou décaler une réservation ?
Annulation gratuite jusqu’à 6h avant ta séance. Passé ce délai, la séance est décomptée.
Quels sont les horaires du studio ?
Ouvert de 6h à 23h, 7j/7.
Comment je choisis mon programme ?
Sur l'écran, tu filtres par niveau, durée, coach ou objectif (bras, jambes, cardio, prénatal, postnatal...). Tu peux aussi enregistrer tes vidéos favorites et retrouver ton historique de séances.
Y a-t-il un nombre de réservations maximum ?
Tu peux avoir 3 réservations actives à la fois, quelle que soit ta formule.
Combien de temps mon pack est-il valable ?
Ça dépend de la formule choisie — de 3 semaines pour le Pack Découverte à 5 mois pour le Pack 10 Séances. Le détail est indiqué sur chaque formule dans l'onglet "Nos Offres".
Le studio possède-t-il un parking ?
Oui. Un parking est disponible à l’avant et à l’arrière du bâtiment.
